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曲泉穴
曲泉 ququan (LR8)
在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
屈膝正坐或卧位,于膝内侧横纹端凹陷处取穴。
穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌(比目鱼肌)。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松,内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。大隐静脉与隐神经伴行,并起自足背静脉网内侧部,经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。下肢的浅淋巴管起自足趾,于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。仅小部分浅淋巴管,沿小隐静脉汇入腘淋巴结。当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后,可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。或经胫骨内侧,直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。
五输穴之一,本经合穴,五行属水。
清利湿热,通调下焦。
1.疝气、少腹痛、前阴痛、小便不利、遗精、阳痿、月经不调、带下、阴挺、阴痒。
2.惊狂。
3.膝肿痛、下肢痿痹。
【穴位配伍】
曲泉穴配膝眼穴、梁丘穴、血海穴,有活血止痛的作用,主治膝膑肿痛。
曲泉穴配百会穴、气海穴,有温阳益气的作用,主治阴挺。
曲泉穴配中极穴、阴陵泉穴,有清利湿热的作用,主治小便不利。
直刺1.0-1.5寸,局部酸胀,可向周围放散。
艾柱灸3-5壮,
艾条灸10-20分钟。
按摩曲泉穴时,屈膝,在膝关节内侧,大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5~8分钟,每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物,并注意避免着凉。
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